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双管齐下治疗骨质疏松症

来源:无锡虹桥医院  时间:2016-06-15
  骨质疏松症是一种常见病,到20以后,骨质疏松症不仅出现在老年人身上,也有部分青壮年人群出现骨质疏松症状。随着年龄的增长,骨质疏松患者越来越多,骨质疏松虽然不致命,但是是一种长期危害着患者的疾病。下面医师为大家讲解一些治疗骨质疏松症的保养运动方法,双管齐下治疗骨质疏松症


  运动保养方法:

  增加适当的户外运动才是减缓骨骼衰老较有意义的方法。补充钙质是治疗骨质疏松症的较佳良方。然而盲目食用钙类不仅无法达到补钙效果,反而会因为钙类的大量囤积而导致结石等其他不良反应。

  因此,正确的补钙方式是:有规律体育锻炼要注意多晒太阳,在阳光充足的时候,多到空气流通的日光底下接受阳光的沐浴,能够促进人体中维生素d的合成。因为身体中无法生成维生素d,只有通过阳光的照射才能合成。而维生素d是身体中钙质吸收的必要媒介,所以适当地晒太阳是能够有效缓解骨质疏松症状。

  夏季不仅阳光充足,而且人们普遍穿着较少,裸露的皮肤面积大,皮肤经阳光照射后,能促进体内产生多的活性维生素D,有利于钙的吸收。这个时节是养好骨头和治疗骨病的好时机。

  一旦骨质疏松,浑身无力,腰酸背痛,行动不便,体型改变,还易骨折,影响了患者的健康和生活。所以预防保健很重要,不可忽视保护骨头的重要性,从日常生活做起。

  治疗骨质疏松,优选无锡虹桥医院骨科

  无锡虹桥医院骨科有着优异的成就和丰富的临床经验,几十年如一日,奋斗在治疗骨科疾病的一线上,致力于各类骨病的研究和治疗,使用经皮椎体成形术微小创口治疗骨质疏松,为数以万计的骨质疏松患者解除了病痛,受到广大患者的信任和口碑相传,是大家治疗骨质疏松较好的选择。

  医师提醒:对骨质疏松要足够重视,必须要去医院进行检查,并采取有效的治疗。如果不及时治疗,任由病情自由发展,容易影响患者的健康,给患者带来的伤害。选择一个专业的医院,不仅仅是对于病情的治疗,对于费用也。


  温馨提示:朋友们如果还想要知道多的信息可以拨打无锡虹桥医院骨科医师电话0510-66885000或咨询QQ3209621732,医师将会为您做详细的解答。或直接来我院就诊,医院地址:无锡市虹桥北路150号

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