首页 > 常见骨病 > 腰肌劳损 > 腰肌劳损治疗方法

腰肌劳损治疗方法

来源:无锡虹桥医院  时间:2016-06-15
  腰肌劳损,又称功能性腰痛,是腰痛的常见原因之一。腰肌劳损的主要症状为慢性疼痛,且多无明显诱发因素。疼痛发作时患者常感到腰部又酸又胀,休息片刻后能够得到缓解。若卧床太久,又会感觉不舒服。很多人都会问腰肌劳损怎么治?下面就为大家介绍一些腰肌劳损治疗方法




  临床上治疗腰肌劳损主要有一下几种方法:

  1、理疗、推拿、按摩等舒筋活血方法。

  2、药物治疗,主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药,局部外用肌松药及镇痛药。

  3、封闭方法,有固定压痛点者,可用0.5~1普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭,良好。

  4、物理治疗,在指导下,选用适当的物理治疗也可以增强治果。目前存在较多的理疗方式,包括电磁、超声波、红外线、激光等,通过声、光、电、热等作用于人体,起到疏筋活络的作用。

  5、手术治疗,对各种非手术治疗无效的病例,可施行手术治疗。

  日常生活中,腰肌劳损的患者还应该注意下面的一些问题:

  1、保持良好姿势:平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势,维持一个姿势一旦超过了较短时间,肌肉就会开始紧绷,无论是什么姿势,维持太久都不好,而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛。

  2、适量锻炼:运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,要量力而行,注意安全。可采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上,去枕,头部用力向后顶床,抬起肩部的动作。

  无锡虹桥医院骨科医师提醒:对腰肌劳损要足够重视,必须要去医院检查,并采取有效的治疗。如果不及时治疗,任由病情自由发展,容易影响患者的健康,给患者带来的伤害。选择一个专业的医院,不仅仅是对于病情的治疗,对于费用也。


  温馨提示:朋友们如果还想要知道多的信息可以拨打无锡虹桥医院骨科电话0510-66885000QQ3209621732,为您做详细的解答。直接来我院就诊,医院地址:无锡长江北路150号。

(为保护隐私,文中涉及患者姓名皆为化名)

(锡)医广【2019】第04-11-023号 互联网新闻信息服务许可