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风湿患者日常生活中的注意事项

来源:无锡虹桥医院  时间:2016-06-15

  风湿是常见的疾病之一,而且风湿的治疗方法很多,日常保健对风湿患者来说也是重要的,那么风湿患者在日常生活中要注意哪些事项呢,相信很多人都有此疑问吧,下面就让无锡虹桥医院骨科医师带您一起了解一下风湿的注意事项吧。

  风湿患者的注意事项:

  1、加强锻炼,增强身体素质是风湿的注意事项之一。经常参加体育锻炼或生产劳动,如保健体操、练气功、太拳、做广播体操、散步等,凡是能坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力就强,很少患病,抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

  2、避免受风、受潮、受寒。大部分患者发病前或疾病前都有受凉、受潮等病史,因此这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。春季雨水较多,是类风湿性关节炎的好发季节,要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季不要贪凉、空调不能直吹、不要暴饮冷饮等,秋冬季节要防止受风寒侵袭,注意保暖较重要。

  3、保持精神愉快。疾病的发生与发展与人的精神活动状态有密切的关系。保持精神愉快也是预防类风湿关节炎的一个方面,不可过于激动或闷闷不乐。要善于节制不良情绪,心胸开阔,生活愉快,进而使身体健康。保持正常的心理状态,对维持机体的正常功能很重要。

  4、注意劳逸结合也是风湿的注意事项。要劳逸结合,活动与休息要适度,过于疲劳,人的力也会随之下降,容易引发一些疾病。

  5、预防和控制感染也是风湿的注意事项。实验研究表明细菌或病的感染可能是诱发类风湿关节炎的发病因素之一,有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。所以,预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。

  医师提醒,对待风湿病不能小视,很可能引发各种各样恶劣的并发症,只有积治疗才能有,否则病情会越来越严重。医师提醒,朋友们如果发现自己有风湿病的症状表现,一定要及早去医院做进一步的检查,如果检查出病情,要及早治疗,千万不要一拖再拖,较后延误病情。

  无锡虹桥医院骨科温馨提示:朋友们如果还想要知道多的信息可以拨打无锡虹桥医院骨科医师电话0510-66885000或添加QQ:3209621732为您做详细的解答。

(为保护隐私,文中涉及患者姓名皆为化名)

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